Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantika Terbaru

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantika Terbaru

Olive Oil atau biasa di sebut Minyak Zaitun ini terkandung dalam buah Zaitun. Minyak zaitun ini mengandung lemak tak jenuh. Minyak Zaitun bisa langsung di makan biasanya untuk campuran Salad. Selain itu menyak Zaitun juga bisa di gunakan untuk bahan kosmetik, perawatan rambut, dan untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Minyak Zaitun sudah dimanfaatkan sejak 400 tahun lalu, pada zaman dahulu minyak zaitun biasa digunakan untuk kecantikan dan pengobatan tradisional. Karena pada Minyak Zaitun ini terkandung Vitamin E, Vitamin E dapat berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah resiko kanker, dan juga mengurangi penyakit Jantung.

Didalam minyak zaitun ini selain terkandung Vitamin C terkandung juga Asam Lemak Essensial yang terdiri dari Omega 3 dan Omega 6 yang baik untuk kesehatan tubuh. Omega 3 dan 6 ini dapat menjaga kesehatan jantung, dibetes bahkan Obesitas.

Bila ingin mendapatkan manfaat minyak zaitun secara maksimal. Belilah minyak zaitun yang daya tahannya kurang dari 1 tahun. Ini disebabkan karena menurut penelitian bahwa kandungan antioksidan dalam minyak zaitun da;am setahun akan turun drastis. Serta cara penyimpanannya tidak boleh sembarangan.  Sebaiknya disimpan dikemasan yang minim cahaya dan suhunya tidak terlalu panas. Anda bisa menyimpannya di Lemari Es tenang saja ini tidak akan mempengaruhi kualitas menyak Zaitun Itu sendiri. Selanjutnya kita kan membahas Manfaat Minyak Zaitun.

1.       Mematikan Kutu Di Kepala

2.       Menghilangkan Nyeri

3.       Menghilangkan penyakit Artritis

4.       Mengurangi terjadinya Maag

5.       Mengurangi Resiko Penyumbatan dan Penebalan Pembulu darah

6.       Mengurangi Peradangan Sendi

7.       Menyehatkan Tubuh

8.       Menangkal Radikal Bebas

9.       Mencagah terjadinya Kanker

10.   Memelihara kesehatan Jantung

11.   Dalam kecantikan minyak zaitun dapat mengangkat kotoran di muka dan mengatasi kulit wajah berminyak

12.   Manfaat minyak zaitun untuk rambut yaitu memanjangkan Rambut, mengembangkan rambut, merawat kerusakan rambut

13.   Menurunkan Kadar Glukosa dalam darah

14.   Memperbaiki kualitas asi

Sekian saya hanya bisa menyampaikan sedikit semoga anda dapat memanfaatkan minyak zaitun dengan baik dan mendapatkan manfaatnya. Sekian Terima Kasih